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2014

LA SEMILLA DE EL AGUACATE: POR QUE COMERLA

 

Descubre las propiedades de la semilla del aguacate, y lo importante que puede resultar incluirlas en tu dieta diaria.

El aguacate posee un sabor y textura que invita al placer, además de los aportes que ofrece a la salud su contenido, la semilla es una fuente poco valorada, pero que contiene una gran cantidad de beneficios para nuestra salud, a continuación puedes ver la lista con más de 10 beneficios de la semilla de aguacate a nuestra salud.

• 1. – El 70% de los aminoácidos del aguacate están en la semilla, su aceite reduce los niveles de colesterol y ayuda a defender al cuerpo de enfermedades cardiovasculares y paros cardiacos.
• 2. – Estudios han comprobado que las semillas de aguacate tienen más fibra soluble que cualquier otro alimento.
• 3. – La semilla del aguacate es excelente para combatir la inflamación del tracto gastrointestinal así como la diarrea. En Sudamérica utilizan la semilla como un remedio para infecciones y problemas estomacales.
• 4. – Contienen compuestos fenólicos que previenen ulceras intestinales e infecciones virales y bacterianas.
• 5. – El flavonol que contienen las semillas previene el crecimiento de tumores.
• 6. – Fortalecen el sistema inmunológico y ayudan a prevenir enfermedades debilitantes y sus antioxidantes retardan el proceso de envejecimiento.
• 7. – Las propiedades antiinflamatorias de las semillas parecen ayudar a personas que sufren de artritis y otras enfermedades.
• 8. – Efecto rejuvenecedor: estudios han comprobado que incrementan la cantidad del colágeno de la piel, dándole una apariencia tersa y libre de arrugas.
• 9. – El aceite de las semillas le dará un brillo adicional a tu cabello y ayuda a prevenir la caspa.
• 10. – Las semillas ayudan a bajar de peso ya que según algunos estudios reduce la glucosa en la sangre.
• 11.- El rayar, tostar y beber las semillas en té ayuda a control el asma.
• 12.- Según la medicina QiGong las semillas de aguate contienen niveles altos de energía Qi, que nos ayudan a sentirnos en sintonía con la energía de vida.
• 13. – Las semillas se pueden consumir de muchas maneras: se pueden secar, rayar, tostar, rostizar y comer. Se pueden comer en ensaladas, beber en tés, smoothies y licuados o consumirse solas (si no les importa el sabor amargo).

El aguacate es el perfecto ejemplo de una fruta que nos gusta comer y sin embargo desechamos la parte más saludable: su semilla. ¿Para qué desperdiciar su semilla si podemos comerla? Sea por salud o vanidad consumir el 100% de un aguacate es lo más responsable que podemos hacer para mantener nuestros cuerpos y mentes alineados mientras aprovechamos al máximo todo lo que nos brinda la naturaleza.

Fuente: http://saludactiva.info/l

Nunca pensé que me fueran a operar de lo que no tenía”

Un juez imputa a dos médicos por cobrar 14.650 euros a una mujer por una intervención no justificada

Pilar Baz en su casa de Torrejón. / CLAUDIO ÁLVAREZ

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“Las actuaciones seguidas no se ajustan a la praxis asistencial exigible en estos supuestos”. La conclusión del informe que las forenses del juzgado de instrucción número 18 de Barcelona han elaborado sobre el caso de Pilar Baz son una fría traducción del sufrimiento que arrastra a esta mujer. El juez ha imputado a dos médicos del Instituto Chiari de Barcelona por estafa y lesiones, al operarla de un síndrome que no padecía. “Nunca pensé que me fueran a operar de lo que no tenía”, dice la mujer desde su casa de Torrejón de Ardoz (Madrid), la que casi no abandona desde que el 2 de diciembre de 2010 fuera operada de un síndrome de Arnold Chiari (una lesión medular) que ahora sabe que no sufría. Sus abogados piden para los médicos seis años de inhabilitación.

La historia comenzó en abril de 2010, cuando Baz se cayó de espaldas en la oficina de Correos en la que trabajaba. “Me enganché el pie en la máquina de retractilar palés”, recuerda. Al día siguiente empezaron los dolores. “Sentía el cuerpo muy raro”. Después de ir a la mutua laboral y al médico de cabecera, solo consiguió una vaga promesa: “Se te pasará”, le decían. Pero Baz no mejoraba. “Tenía como un latido en el cuello, al caminar me desestabilizaba hacia la izquierda, también tenía frío todo el tiempo, tiritaba”.

Desesperada, hizo lo que ahora sabe que fue un error: “Me metí en Internet y busqué mis síntomas. Encontré una clínica de Barcelona, especializada en el síndrome de Arnold Chiari. Yo ni sabía lo que era eso. Le pregunté a mi médica de cabecera, y me dijo que podía ser”. El 6 de octubre fue a Barcelona y tuvo la primera consulta, por la que le cobraron 180 euros. El proceso fue rápido, y dos meses después pasó por quirófano. Después de un día de convalecencia, volvió a su casa. Y, enseguida, empezó a darse cuenta de que no había mejorado. “Los dolores iban a más y necesitaba morfina, pero resultó que soy alérgica”, dice con desesperación.

Tras la cirugía, los dolores de la paciente se agudizaron más

Después de tres años de sufrimiento, con continuas visitas a urgencias, insensibilidad en la zona genital, problemas de incontinencia y casi sin poder andar, puso el caso en manos de Javier de la Peña, abogado del despacho Lex Abogacía. El juez ha abierto vista penal oral contra los médicos Miguel Royo y Marcos Fiallo, con los que este periódico ha intentado contactar sin conseguirlo.

La base de la acusación está en el informe de las forenses. Estas detectan las siguientes irregularidades en el caso: se le diagnosticó “de una serie de patologías sin sustento documental”; se le aplicó “un tratamiento quirúrgico (sección del filum terminale)” —el eje alrededor del cual terminan los nervios de la médula— indicado “inicialmente para la malformación de Chiari, y que se aplica aquí a otras patologías tampoco demostradas”; y, tercero, “persistencia de las algias [dolores] iniciales más aparición de patología postquirúrgica por la que aún requiere tratamiento”.
Baz lo resume tajante: “Es que si antes estaba mal, luego estaba peor. Me han destrozado”

Condenan a 45 judíos de NY por violar niños

Un rabino fue condenado a cadena perpetua

Nueva York.- Cuarenta y cinco judíos jasídicos han sido condenados por ataques sexuales, abusos y agresiones contra niños de la comunidad israelí de Nueva York, principalmente de Brooklyn, según informó la Fiscalía de esta ciudad.

El Fiscal del Distrito de Brooklyn, Charles Haynes , ha ventilado algunos de los casos que se mantenían ocultos entre los líderes de esa comunidad desde hace cuatro años, entre los que destacan algunos que han ameritado cadena perpétua.

“Creemos que este momento es adecuado para dar a conocer los nombres de judíos hasídicos que han sido condenados por abuos sexuales en su comunidad”, dijo el portavoz de la fiscalía, Jerry Scmetterer.

Explicaron que estos casos no se dieron a conocer, para evitar que las víctimas de violaciones y abusos seintimidaran y prefirieran no denunciar.

Son 118 los casos integrados dentro del programa “Kol Tzedek para la Voz de la Justicia Hebrea” y el resultado ha sido el encarcelamiento de 25 depredadores sexuales.

La sentencia más severa fue contra el rabino Nechemya Weberman, quien pasará el resto de su vida en la cárcel por violar a una niña de 12 años, pues decía ser su sicólogo, terapeuta y consejero espiritual.

Pese a la revelación de estas sentencias, el fiscal Haynes se resiste a revelar los nombres de los judíos implicados en el secuestro y violación de una niña de apenas cuatro de años de edad, el abuso contra dos niños en una sinagoga o la violación de otros tres niños de 13, 14 y 15 años por parte de un rabino de 33, entre otros muchos.

De las sentencias condenatorias, 33 fueron por delitos graves, 13 por faltas, 10 por violaciones y la única mujer condenada por abuso sexual a un hijo fue condenada a 31 años y medio en la cárcel.

Pero las víctimas no solo deben enfrentar los abusos, sino el repudio de sus sectas, pues estas los presionan para que no denuncien y de hecho 17 casos dueron desestimados o desechados por que las víctimas, al final, no quisieron declarar.

También se sabe que el rabino Weberman intentó sobornar a los afectados y sus parientes, sin éxito en algunos casos.

Foto: Especial

Fuente: http://www.diariodemexicousa.com/condenan-a-45-judios-de-ny-por-violar-ninos/